你们喜欢喝粥吗?
我还蛮喜欢的。
合肥最近高温;
上个星期是全国降水榜首，有的车子都淹掉了;
这个星期是安徽高温榜首，很闷热。
傍晚煮了点粥;
锅里放了两个鸡蛋和两根玉米;
晚饭就这样搞定了，粥很香。
下午孩子一直念叨着想吃卤肉; 就顺道一起办了;
一条五花肉，他吃了一大半，是个小馋猫; 还怕他吃坏了肚子，这种饮食习跟我之前很像;
遇到喜欢吃的，非要吃到十分饱，不吃撑了总感觉白吃。
而且我以前是个对吃很讲究的人;
喜欢喝汤，要荤素搭配，不管几个人吃饭，得先是一荤一素一汤起步;
注重色香味，要有主菜和配菜搭配，不吃味精鸡精葱花，要少盐不吃糖，菜里必须得有生姜蒜子，不喜欢每天重样，至少一道菜不能连续吃三天。
总之有些矫情了。
年轻时和同事各种聚餐，各种海吃。
标准上去了就很难再下来，特别是吃，过去人家，看你日子过的好不好就看你家吃的好不好，差日子到好日子一秒就够了，欲望放大由俭入奢很容易，但降低标准就会变的很困难。
勤俭不分家，是由这几年才切身悟出来的道理。
开始吃的简单也是这几年才坚持践行的习惯。
勤，是勤于学习和观察，勤于思考和实践。
大部分人努努力还是能做到的。
勤，是发展。这些相比较也好理解。
那“俭”’是什么?
俭，是自我约束不放纵。
俭，是不被消费主义支配，有节制，不过度消费，只为客观真实需求买单，不为虚荣心付出代价。
在这个物欲横行的社会，要做到“捡”并没有想象的那么容易。
俭，是守住自己。他需要对自己克制，理智清醒，脚踏实地，不走“捷径”，不做欲望的奴隶，不纠结小事，不与小人计较，不因为孤独感而勉强自己从众。
早在2012年的时候，政治界有个比较轰动的历史。
中央发布了以习主席为核心的改进党中央工作作风的八项规定。
其中有几项是这样规定的，要轻车简从、减少陪同、简化接待，不张贴悬挂标语横幅，不安排群众迎送，不铺设迎宾地毯，不摆放花草，不安排宴请。
当时对我们做政府公务客户的业务影响还蛮大。
其实，这些都是“俭”的体现。
短短几年时间，已成固疾的公款吃喝之风、追求奢靡之风荡涤殆尽。
朱元璋，曾国藩，都崇尚勤俭做人，勤俭致富，我们的毛爷爷，一生粗茶淡饭，睡硬板床，穿粗布衣，生活简朴素雅。
都是伟人留给我们的大智慧。
开始有“俭”的意识以后，我对爱自己和快乐也有了不一样的理解和定义。
一方面十分注重自己的时间，不愿意拿时间来换取吃喝上带来的乐趣，这是一种“俭”。
另一方面更注重自己的健康，不愿意由着自己的性子乱吃多吃，这也是一种“捡”。
吃东西，八分饱，粗茶淡饭，减少花样，去繁存简!
不仅在吃上面，在生活上都可以戒掉任何一个非常耗精力的坏习惯。把花钱花精力花时间大吃一顿变成了做更有意义的事情。
其实很健康!
一直不认为花钱做个头发染个色就是爱自己!
也不认为做个指甲就是悦己;
它们只是一种短暂的快乐。
牺牲时间金钱所获得;从身心上来说也并没有什么滋养。
我不做不是diss你变美，都是个人认知和选择。
打一场麻将也能得到快乐，但是这种快乐看不上。
唱K，蹦迪?不好意思没蹦过…
唱K也很早就淡化在我的世界。
不知为什么，总觉得浪费时间。
什么是有意义的事情?有人花钱吃一顿饭，有人把这个钱花来阅读一本书;
有人花时间去烫头发，有人把这个时间花来跑一场5公里;
有人花精力去诉苦倒垃圾，有人把这个精力花来写两笔字;
有人以胡吃海喝为荣，有人以粗茶淡饭为乐，化繁为简。有人内耗内卷躺平，有人爬起来就搞钱忙升职加薪;
…..
相比较，女人的心思时间精力更为分散，而且要的又多又细碎：爱一个人，搞一点钱，治愈自己的情绪，变美，悦己，化妆，自拍，搞头发，搞整容，p图，找存在感，鸡毛蒜皮……
什么都想要的人很可怕，也很难成事。
而男人的目标和定位更清晰：钱，权，女人，很少听说一个普通男人研究悦人悦己的，一点不拖泥带水。
从生命的角度来说，人没有低高之分，命就是命。
但一个人为生命赋予的财富则全然不同，如精力，时间，文化，认知，学识，涵养，能力，善良，温柔，独立的价值观，阅历，金钱……
以上，在不断的拉开人与人之间的云泥之别，高低之分。
男女之间如此，人与人之间如此。
借用习大大很燃的一句话总结：
道阻且长，行则将至。