晕车怎么办(晕车如何解决)

  “车上有谁晕车的吗?如果怕中途呕吐,可以到前面来拿个清洁袋”

  司机说完后,小高向前走去。

  “啊,原来你晕车啊,我从来都不晕车,不论坐什么车!”

  一同出游的室友小李对他这样说。接着,小高说:“是啊,也不知道什么原因,一坐车就晕车,真羡慕你们这些坐车啥感觉都没有的人!”

  生活中,有不少跟小高一样晕车的人,坐车对他们来说,并不是一件享受的事,反而是比较痛苦的,一坐上车就会难受,若坐车时间比较长,可能会更难受,每个人晕车的程度不同,有的人还会晕船。为什么有的人一坐车就会晕车,而有的人一点感觉都没有呢?晕车是一种病吗?谁的身体更健康一点?晕车的人,如何缓解不适?今天这篇文章就和大家聊一聊晕车,看完后这些问题的答案您就都知道了!

为什么有的人一坐车就晕车,晕车是一种病吗?怎么缓解?为您解答

  > 为什么有的人一坐车就晕车,有的人从不晕车,还感觉很舒服?

  跟人的前庭器官敏感性有关:人在坐车、坐船等交通工具时,由于其突然的改变速度,人的前庭器官敏感性过高,内耳的调节功能跟不上了,就比较容易引起眩晕。

  跟神经不匹配有关:也就是说人的运动平衡系统信息跟大脑储存的不一致,车里的环境跟在地面上不一样,很容易摇晃颠簸,所以人能够感受到的平衡信息会出现与之前不符合的情况,身体失衡,就容易晕车了。

  跟乘车环境也有关:若是车里空间非常小,有明显异味,或者温度比较高,受到这种环境的刺激,也容易引起晕车。

  跟心理因素也有一定关系:有的人还没有坐车前就会开始紧张了,自己会给自己心理暗示,在坐车时可能也更容易晕车。

为什么有的人一坐车就晕车,晕车是一种病吗?怎么缓解?为您解答

  > 晕车是不是一种病?

  从医学的角度上来说,晕车叫做晕动病,是人体由于一些因素,对运动状态错误感知而产生的一种反应。关于晕动症的诱因,上面已经提到了几个,除此之外,对于女性和儿童来说,更容易晕车,如果平时经常偏头疼,也可能会晕车。

  不同的人,晕车时引起的身体不适不完全一样,有的轻一点有的重一点,通常有以下三种程度:

  一:轻度晕车——人会头晕头疼,会有轻微的恶心感,一坐上车就想睡觉。

  二:中度晕车——出现明显头晕头疼和呕吐,脸色发白,容易冒冷汗。

  三:重度晕车:严重头晕、恶心,还会伴有胸闷、肢体发凉,甚至有的人可能会出现脱水、呼吸困难的情况。

为什么有的人一坐车就晕车,晕车是一种病吗?怎么缓解?为您解答

  一般来说,这些坐车引起的不适,在坐完车后会慢慢得到缓解,对人的生命安全不构成威胁。不过,如果晕车严重,建议之后及时去看下医生。

  晕车和不晕车的人,谁的身体更健康,其实两者的关系并不适很大,不好通过晕车来判断一个人的身体健康情况。不过,对于体质比较差的人来说可能更容易晕车。

  > 那为何有的人坐车时会晕车,自己开车时就不晕了呢?

  这可能是因为开车的人需要更高的专注力,要保持精神高度集中,此时大脑皮层较为活跃,车子前进的过程中,他需要进行改变车速、方向等操作,大脑运转快,而前庭运动就没那么强烈了,恶心、呕吐感容易下降,就不容易晕车了。

  > 对于晕车的人来说,若需要经常坐车,该如何预防和缓解晕车引起的不适?

  预防晕车,在坐车前,建议晕车的朋友不要吃太饱,饮食应清淡一些。

  不要给自己晕车的心理暗示,不妨转移注意力,和朋友聊些轻松愉快的话题。

  上车前一段时间,可以适当涂点清凉油。

为什么有的人一坐车就晕车,晕车是一种病吗?怎么缓解?为您解答

  根据自己晕车的程度,上车前半小时左右可以吃晕车药(注意选择适合自己的晕车药)。

  坐上车了,建议选择合适的座位,尽量坐在靠前的位置,可以减少过多的摇晃。中途建议最好不要玩手机,可以闭上眼睛休息会,有助于减轻不适。若条件允许的话,可以开下窗,也能缓解不适。

  综上所述,有的人一坐车就晕车,有的人却一点感觉都没有,可能跟以上几个因素有关,不同的人,晕车程度不同,但一般来说晕车不构成生命威胁。晕车的朋友们,不妨收下以上几点建议,有利于预防和缓解不适。

原创文章,作者:点子猫,如若转载,请注明出处:https://www.dzm2017.com/1046/

发表评论

您的电子邮箱地址不会被公开。