头发白了怎么办(头发变白最简单方法)

  评论区有位朋友私信我啊,说今年年龄23周岁,一直都有白头发,但是最近白头发越来越多,而且还容易激动、烦躁、乏力、四肢发麻等。年纪轻轻就长白头发,这个到底怎么办?到底为什么会出现头发早白的问题呢?又该怎么来治疗呢?

为什么很多人年纪轻轻就白了头?一个方子,补肝血、补肾气少白发

  经过这位朋友的表述,这就是典型的“少白头”的典型症状。医学上又叫“早年白发症”。

为什么很多人年纪轻轻就白了头?一个方子,补肝血、补肾气少白发

  在我们中医上来说,“肝主藏血,发为血之余”“肾主藏精,其华在发”“心主血脉”“肺主皮毛”。也就是说,头发的生长和颜色的变化,与身体五脏六腑功能的盛衰、阳气精血的温煦滋养息息相关。“肾精充沛,气血旺盛,毛发就会生长的浓而密、有水分、有光泽;反过来说,精枯血衰,头发就会早白、易脱”。人体中的气是血之母,来带动血液上行,也就是气带动体内的血液进行循环,将血液输送到头部供养头发;如果气虚,就带动不了血液上行,导致供应头发减少,头发就得不到应有的营养支持,就会出现白发现象。所以不管是白发,还是脱发,都与血虚、肾虚有关系。

为什么很多人年纪轻轻就白了头?一个方子,补肝血、补肾气少白发

  那么该怎么办呢?今天给大家分享一个方子,它可以较好地调节、缓解血虚、肾虚的症状。方子中何首乌补肝、壮筋骨、益精血、乌发;牛膝、补骨脂温肾阳、固肾精、强筋骨;菟丝子、枸杞子、当归益肝肾、养精血;茯苓渗湿运脾,使各种补药不碍气机,补而不腻。本方以补精益血为主,多服此方,则精血充足,肝肾强壮。所以,中医治疗少白头需要补肝血、补肾气。

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