眼睛干涩怎么办(眼睛干涩泡什么喝)

  如今,很多人都天天与电脑、手机为伍,用眼时间过度,时间长了,便会出现眼睛干涩不舒服的症状。

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  不少人选择滴眼药水,但滴眼药水一般只能暂时缓解,不久之后眼睛又会不舒服。如何从根本上解决问题呢?下面这个方子说不定能帮到你。

  养阴明目方

  组成:干地黄,石斛,麦冬,五味子,枸杞,丹皮,桑叶,菊花,蝉蜕,薄荷,白芍,甘草。

  功用:滋养肺肾,清热明目。

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  方解:

  干地黄性味甘凉,归心、肝、肾经,清热凉血、养阴生津;石斛甘淡,微寒,归肺、胃、肾经,养阴清热、生津明目;

  麦冬甘苦微寒,归心、肺、胃经,清心润肺、养胃生津;

  五味子酸甘温,归肺、心、肾经,敛肺生津、滋肾明目、止泪;枸杞子,性味甘平,入肝、肾经,补肾益精、养肝明目;

  前五者以滋养肺肾为主。

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  丹皮苦、辛、微寒,归心、肝、肾经,清热凉血、活血散瘀;桑叶甘苦凉,归肺、肝经,疏风清热、清肝明目;菊花甘苦、平,归肝、肾、肺经,疏风清热、平肝明目;

  蝉蜕甘、咸、凉,归肺、肝经,散风热、止痒、退目翳;薄荷辛凉,归肺、肝经,疏风散热、清利头目、疏肝解郁;后五味以清热明目为要。

  白芍苦、酸、微寒,归肝、脾经,养血敛阴;甘草甘平,归心、肺、脾、胃经,调和诸药,且与白芍共用酸甘化阴、柔肝缓急。

  全方共奏滋养肺肾、清热明目之功。

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  主治:慢性结膜炎、干眼症之肺肾阴虚、目失润养证。

  症见目干涩不适,或微痒涩痛,微赤畏光,频频眨目,不耐久视,视物模糊,或眼前黑花飞舞,咽干少津,或夜卧口干等,苔薄少津,脉细无力。

  用法:水煎服或加工成胶囊、丸、片剂,每日1剂,分3次服用。

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  临床应用及加减化裁:

  ①临床上,可直接使用养阴清肺汤加减治疗干眼症。

  ②若肠胃胀气,便秘,可加山楂、生麦芽、木香、陈皮、槟榔片等健脾消食导滞。

  ③若便溏,可去生地、麦冬、丹皮等以免滋阴凉血伤脾胃,另加健脾胃之品如太子参、茯苓、山楂、麦芽等。

  ④若兼角膜上皮脱失,可加决明子、木贼、密蒙花等退翳明目。

  ⑤眠差,可加首乌藤等安神助眠。

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